幸福有时候只是那一瞬间的感动,会让一个人一直痴迷于此,幸福就是满足,幸福就是知足!一个人只有主动去找寻幸福,才会得到它。那么,?如果还不确定,那就来测一测吧。
*1.当我年龄增长时,我发现事情似乎要比原先想象的好。
是 否 不确定
*2.与我认识的多数人相比,我更好地把握了生活中的机遇。
是 否 不确定
3.现在是我一生中最沉闷的时期。
是 否 不确定
4.回顾以往,我有许多想得到的东西均未得到。
是 否 不确定
5.我的生活原本应该有更好的时光。
是 否 不确定
*6.即使能改变我的过去,我也不愿有所改变。
是 否 不确定
7.我所做的事多半是令人厌烦和单调乏味的。
是 否 不确定
*8.我估计最近能遇到一些有趣而令人愉快的事。
是 否 不确定
*9.我现在做的事和以前一样有意思。
是 否 不确定
10.我感到自己老了,有些累了。
是 否 不确定
*11.回首往事,我相当满足。
是 否 不确定
12.与同龄人相比,我曾作出过更多的愚蠢决定。
是 否 不确定
*13.现在是我一生中最美好的时光。
是 否 不确定
*14.我感到自己确实老了,但我并不为此感到烦恼。
是 否 不确定
*15.与同龄人相比,我的外表更年轻。
是 否 不确定
*16.我已经为一个月甚至一年后该做的事制定了计划。
是 否 不确定
17.与其他人相比,我惨遭的失败次数太多了。
是 否 不确定
*18.我在生活中得到了相当多的我所期望的东西。
是 否 不确定
19.不管人们怎么说,许多普通人是越过越糟,而不是越过越好。
是 否 不确定
*20.我现在和年少时一样幸福。
是 否 不确定
得分方法
带*号的题,如果答“是”得2分;“不确定”得1分;“否”得0分;反之,不带*号的题,如果答“是”得0分;“不确定”得1分;“否”得2分。将各题得分累加,算出自己的总得分。
【】
A、0—7分:
你的生活满意度极差,在生活中你无法获得幸福感,你很有必要找个思想成熟的人或心理专家为自己把把脉,重新勾画和设计一下自己的生活蓝图,调整一下自己的生活方式,以期让日子过得感觉好起来。
B、8—15分:
你的生活幸福感较差,日子过得不怎么样,这让你容易沮丧,情绪低落。你不妨检讨一下自己的观念,看看是不是目标太高,过分追求完美,或是自卑感什么的让你日子难过。变变想法,也许感觉会有改变。
C、16—34分:
你的生活状态一般,有喜有忧的日子使得你和多数人一样。
D、35—40分:
你有相当高的生活满意度指数。你不一定就是富人或有地位的人,但你的心态很好,一个人能感到幸福是件不容易的事,在这里我们只能向你表示祝贺,并希望你永远幸福。