很多孩子在满周岁左右家长都会尝试断奶，这也是断奶的好时机，因为孩子已经能吃不少的主食，再加上适当的奶粉辅佐，断奶自然是势不可挡。但是很多人会发现宝宝断奶后有限厌食，那么宝宝断奶瘦了好多怎么办？
宝宝断奶后肯定有一些不良的症状，其中轻微的厌食是正常的，从奶水转成其他主食肯定没那么轻松，如果孩子非常抗拒断奶，那么更应该要慢慢来，先用奶粉保证其正常的营养需求，再慢慢减少每顿的奶量，用相应的主食代替。如果孩子一断奶就瘦了特别多，那么一定要注意断奶的速度，再放慢一些，保证他们的营养摄入才最重要。
家长可以从食物的色泽和口感上下功夫，更好看好吃的食物肯定能吸引孩子的注意力，而且他们也更愿意吃。比如一些味道特别好的水果，可以将其做成水果泥，既能起到开胃，又能补充孩子的维生素需求。而蔬菜则可以做到粥中，切碎后配合着肉末，做出口感极好的粥就能让宝宝恢复食欲。
宝宝在断奶后可以食用大部分谷类食物，但也需要家长的注意，他们可以吃的食物相对来说更加柔和，比如粥类、包子、软一点的米饭、肉末、肝脏类食物等，在保证食物的营养同时也要做得口感俱全，这样孩子更爱吃。