宝宝虚火旺盛怎么推拿

　　宝宝在日常的成长过程中总会发生一些突发状况，比如宝宝会出现虚火旺的情况，虽然不是什么大问题，但是也不可以置之不理，这个情况家长可以采取一些下火药物来进行治疗，那么宝宝虚火旺盛怎么推拿？

　　宝宝如果虚火旺盛的话 可以在肾腧穴、足三里、关元、阴陵泉、三阴交等这些穴位进行按摩，但是光靠按摩是不可以将虚火旺盛很好的治愈的，需要配合一些重要来进行宝宝身体的调理，然后选择推拿的方式进行辅助，相信很快就可以使虚火旺盛得到改善。

　　宝宝如果出现了虚火旺盛的情况，不仅用药及推拿的方法可以将病症很好的缓解，还要从根本上入手进行治疗，那就是宝宝每天的饮食，家长需要做的是严格控制宝宝零食的摄入，尽量少吃一些瓜子、杏核、花生等干果类的食物。

　　然后为了可以将宝宝虚火旺盛的情况很好的调理，妈妈注意日常饮食必须要清淡，而且要容易消化的一些食物，可以每天多为宝宝安排一些新鲜蔬菜水果的摄入，比如绿叶菜、苦瓜、香蕉、梨等食物，都可以很好的改善宝宝虚火旺盛。