小孩子出现肺热的情况，主要原因是在生活中小孩子大量吃辛辣上火的食物，不易消化的食物，大量的垃圾食品或是大量的肉食。那么小孩子肺热吃什么食物好呢?
1、多注意小孩子的饮食，忌吃辛辣刺激性的食物，吃些易消化清淡的食物，多吃白菜，梨子，萝卜等食物。少吃油荤，多吃水果和蔬菜。要小孩子睡眠充足，注意夜间的保暖。如果小孩子在早上起来的时候发现嘴里有异味，有黄痰，就是属于肺热，可以煲些当归，地黄，百合，麦冬汤等进行滋补清肺。
2、可以选择中成药或是中药服用，比如薄荷，桑叶等都是具有清热解毒的功效，可以熬成水给小孩子喝。还有就是梨子的属性凉，患有肺热的病患可以多吃点。枇杷也是属性凉，具有化痰止咳润肺的功效。如果小孩子有吐黄痰的情况，可以用枇杷泡水或是煲汤给小孩子服用。
3、多注意给小孩子喝温开水，能有缓解肺热的作用，温开水可以起到稀释血液的功效，加快身体的新陈代谢。多去晒晒太阳，增强身体的抵抗力。保持室内的通风，能缓解小孩子的症状。