手机管家卸载的方法是：
1、点开手机的设置功能，往下滑动屏幕点击应用。
2、然后点击应用管理，找到腾讯手机管家应用，点击卸载。
3、然后再点击确认卸载就可以了。也可以在手机桌面长按腾讯手机管家，然后再点击右上角的卸载按钮就可以了。
腾讯手机管家（原QQ手机管家）是由腾讯公司于2010年9月发布的一款手机安全与管理软件。该软件基本功能包括病毒查杀、骚扰拦截、软件权限管理、手机防盗及安全防护等，还具有用户流量监控、空间清理、体检加速、软件管理等高端智能化功能。其安卓版本是国内首批获得OPSWAT国际认证的软件，曾获“TechWeb第六届鹤立奖最具影响力互联网服务奖”和“金运奖年度最佳效果运营奖”。