除颜色不同外，红盐中含有普通盐所没有的十分丰富的矿物质。红盐含有30余种营养物质和许多的微量元素，如钙、镁、钾、钠、锰、氯、碱、锌等。这些物质是人体不可缺少的成分。
红盐：
盐在自然界大量存在，特别是在海洋里，海洋覆盖了70%的地球表面，然而，海洋却成为了一个巨大的垃圾处理场，被一些像镉、砷、汞这样的重金属所污染，由于毒素也有其自身的毒性以及自由的不和谐波振频率，对我们的人体是有害的。所以今天的海盐不像以前那样对人体健康有积极效果。幸运的是，地球上还是存在着有足够纯度的盐，它们是亿万年前太阳蒸干了远古的海水后而形成的。三亿多年前，喜马拉雅山从地下5000米开始隆起形成高山，地层中的矿物质与海盐经历了数亿年的高温挤压，沉淀并结晶成粉红色的岩盐，长期以来，被当地原住居民称为生命之盐，这就是喜马拉雅山粉红盐。它含有70多种细胞生存所必需的矿物质与微量元素。还可以加强与一氧化碳的承载与转换。