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颈椎骨质增生怎么办
问题:
颈椎骨质增生怎么办
更新时间:2024-04-20 08:03:55
问题描述:
婆婆颈椎不舒服,疼,活动不了,有头晕头痛等反应,属于颈椎骨质增生,也不知道该怎么办!!! 来问下
蓝色小新回答:
1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平。
2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等。
3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭。风寒使局部 血管收缩,血流降低。有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发。
4,积极治疗局部感染和其他疾病。
5,改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。
6,颈椎骨质增生还要及时调理治疗,外敷【骨质增生舒宁贴】与【骨质增生舒宁液】结合治疗效果不错。
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