专家称生孩子让人更年轻 担心变老没有道理

更新时间:2024-03-29 06:18:57

现在不愿意生孩子的女性越来越多了。一些年轻人是因为不愿承担生养下一代的责任,更多的女孩子是爱惜自己的青春和美丽,害怕生孩子以后会变老。生孩子真的会让女人变老吗?就此,记者采访了北京大学第一医院妇产科副主任医师时春艳。

生孩子变老是无稽之谈

案例一:文小姐,28岁,结婚4年没要孩子。

我周围生了孩子的朋友,有不少都明显看着老了,一生孩子,马上从女孩变成了大嫂,我跟她们在一起的时候,别人都说我比她们要年轻5岁,自己心里挺高兴的,不过,这也让我更坚定了绝对不要孩子的信心。我可不想早早就变成家庭妇女的样子。

时春艳:现在有这种想法的人确实不少,总觉得生孩子会让人变老,其实这种说法没有科学道理,为此担心完全没必要。女人生完孩子,雌激素水平会降低一些,时间长了可能会骨质疏松。但产后只要能及时补充营养,身体所有的生理指标都能恢复到生育以前的水平,所以在理论上,生孩子会让人变老根本说不通。

不仅如此,孕期和哺乳期会使正常的排卵暂时停止,而女性排卵数量是一定的,因此暂时的停止也就推迟了绝经期的到来,从这个角度上说,生孩子不仅不会让人变老,还能延缓女性进入更年期。

身材走样是由于补过了

案例二:史女士,27岁,生完孩子不到1年。

生孩子之前,我身材特别好,体重不到90斤,腰围才1尺8。可是生了女儿后,都差不多有1年了,体重一直在120斤,腰围2尺3,肚子上的赘肉一抓一大把,身上还有难看的妊娠纹。前几天同学结婚,叫我去参加婚礼,我就没敢去。虽然有了女儿挺高兴的,但看着走形的身材,觉得自己一下子老了10岁,心里难免有些遗憾。

时春艳:生完孩子,体形有点变化是一定的。比如,骨盆会变宽,乳房会变大,但这并不会影响人的外形。身材走形不是生孩子本身造成的,而是由于生育前后补充营养过度,产后锻炼不够引起的。孕妇体重在孕期增加15斤以内算是正常的,可现在,孕妇的体重能增加30斤,甚至40斤,生下孩子8斤多的比比皆是,产后恢复起来当然就困难多了。而且产前身体被过分撑大,产后又迅速变小,会让皮肤变得松弛,甚至会由于过度肥胖,致使皮下纤维组织断裂,进而形成妊娠纹。

因此,要想恢复身材,首先在孕期就应该控制营养补充量,不能让体重增加过多。其次,孩子在4—6个月前最好喂母乳,这能让产妇消耗掉体内过多的营养,有助于恢复体形。恢复体形主要靠产后锻炼,产妇可根据个人身体情况选择锻炼方式,循序渐进,慢慢增加运动量。

有了孩子显得更有神采

案例三:吴女士,孩子3岁。不少人看不出我生过孩子,更有意思的是,我们单位的人都说,我生了孩子以后看着更有光彩了。可能是做妈妈让我感觉无比幸福吧。我从来都没想过生了孩子是不是会让女人变老,而且,我现在也确实不老啊。

时春艳:从心理角度说,女人生完孩子就会有特别大的幸福感,这种幸福感很容易外露,变成一种母亲特有的光辉。而且,做了妈妈的人就会有种责任感,能让她们保持精力充沛,显得神采奕奕。而从生理角度来看,生育能治疗子宫内膜异位症、痛经等很多妇科疾病,还能调节内分泌,让女性由内而外都显得更年轻。