心得范文

更新时间:2024-03-29 09:02:16

【篇一】心得范文

  为了进一步提高产品质量和提高生产效率,XX年我厂采用广州数控设备厂生产的"GSK928TC车床数控系统"把一台Q1319车床进行数控化改造.在一年多的使用中我积累了一些小经验现与各位同仁交流.

  一,编程心得其一.我厂生产的产品中对精度要求较高的一个加工工序是如图(1)所示的内孔和内槽加工.对于这一个工序的加工,在编程的思路上我采用的是:阶梯内孔加工加工端面切内槽全部倒角退回起始点程序结束.

  在这一工序中的阶梯内孔加工过程中,发现内孔车刀的刀刃在退出时总是发现被损坏的.开始以为是吃刀量或走刀量过大的原因造成的.可当无论把吃刀量改怎么小,损坏刀刃的现象照旧,只是损坏的刀刃,随吃刀量的变小而变小.从加工的内孔面质量来分析,车刀刃在加工过程中并没有损坏,因此,车刀应是在加工完毕退刀的时候被损坏.我以是认真分析阶梯孔的加工程序,阶梯内孔加工程序清单如下:

  内孔刀为一号刀,用75°内孔车刀.编程以工件端面中心线为编程原点

  N0000M3S300主轴正转300转/分,换1号刀,执行1号刀补

  N0010G0X86定位到起始点

  N0020X89.5Z5靠近工件

  N0030G1Z-83开冷却液,粗加工内孔,F=75mm/min

  N0040G0X88刀具离开工件

  N0050X90.05

  N0060G1Z-83半精车内孔,F=45mm/min

  N0070G0X88刀具离开工件

  N0080X93

  N0090G1Z-10加工阶孔,F=75mm/min

  N0100G0X88刀具离开工件

  N0110X96.3

  N0120G1Z-10加工阶孔,F=75mm/min

  N0130G0X88Z5刀具离开工件

  ……

  在加工中,当程序执行完N090时,暂停观察车刀,刀刃已经被损坏,而观察内孔加工面的粗糙度却正常.这就是说是在执行G1这一直线插补指令时,车刀还是好的;而问题是在执行N0100程序时的G0快速定位指令.G0快速定位指令是使刀具以快速移动速度移动到指定位置.经过分析,发现在执行G1这一直线插补指令时,车刀以75mm/min的速度切削的轨迹是螺旋状的.由于G0快速定位指令在这里的执行条件是当Z=-10;所以,当车刀到达Z=-10这一点的一瞬间,G0指令就开始执行;而此时的刀刃还在切削中.G0指令这时将车刀以快速倍率迅速退出.这就是造成车刀损坏的原因.问题的根源找到了,解决的方法就是在N0100前增加一个G4定时延时指令,使车刀先退出G1的直线插补指令,然后再执行G0这一快速定位指令.这样程序编写变成如下:

  ……

  N0090G1Z-10F75加工阶孔,F=75mm/min

  N0092G4D2延时2秒

  N0100G0X88Z5刀具离开工件

  N0110X96.3

  N0120G1Z-10加工阶孔,F=75mm/min

  N0122G4D2延时2秒

  N0130G0X88Z5刀具离开工件

  ……

  通过这样加入G4定时延时指令,车刀再也没有损坏的现象.

  编程心得其二,在加工内槽时,总是发现槽底的圆柱度误差很大,竞达到0.3mm.这是工件的技术要求所不允许的.用于内孔切槽刀车刀是刀宽为4mm的切刀.开始怀疑是切刀装得不平,然而,经过多次装刀调整,这个问题仍得不到解决.以是从编程上找原因.切槽编程清单如下:

  N0300G0X88Z100S200

  刀具回到起始位置,设主轴转速为

  200转/分

  N0310T33换3号刀,执行3号刀补

  N0320G0X88Z-12M8刀具靠近工件,开冷却液N0330G75X102.15W4I1K0.2E4F50切φ102槽

  N0340G0X101靠近槽底

  N0350G1X102.2将槽底切至102.2mm,F=50mm/min

  N0360W4消除槽底刀痕,降低粗糙度

  N0370G4D1延时1秒,加工完一周

  N0380G0X88离开工件

  按照这个程序加工,槽底总是外端大,里端小.经分析,N0360程序的执行条件是当X=102.2,这样槽底里端就存在一个斜面.在槽外端执行N0370程序却有一个G4的定时延时指令.这就是造是槽底的圆锥度误差过大的原因.在N0370后插入如下两段程序,使得车刀在槽底有一个来回的切削运动:

  N0372G1W-4切削返回

  N0374G4D1定时延时1秒

  程序经过如此改动后,加工出来的槽底的粗糙度和圆柱度都完全达到工艺要求.

  二,维修心得.在使用过程中,突然发现Z轴的定位严重失准.故障现象是,用1号刀作为基准刀,设工作端面中心线为坐标原点.然后,将刀置于Z=200的位置,再返回到工件端面.这时屏幕上所显示的Z轴坐标却不是0,而是0.5至3之间的任意一个数,并且每一个来回的数字都不是一样.开始先怀疑是系统不稳定,出了问题.经过对系统的多方检查,发现系统并没有任何问题.考虑到仅是Z轴有这一现象,而X轴并没有定位失准.于是对机械部份进行检查.经过检查,原来是Z轴方向的"滚轴丝杠"与"司服电机"之间的连接销断了.重新更换根销子,问题得到了解决.

【篇二】心得范文

  XX年9月4日,怀着对新闻无比的憧憬崇敬心情,开始了我在某某报专刊部机动组实习为期近四个月的实习生涯。每天,在体会记者艰辛生活的同时也感受着新闻的魅力;在感叹于纷繁复杂的人际关系当中,我逐步的成长;在苦和累当中学习着各种课堂上无法学到的知识。

  刚进去的时候,机动组刚刚成立。我们组的的三个记者都还没有从原来的工作中转型过来,工作任务相对来说比较轻松,我每天要做的事情就是帮老师打开电脑,看当天的新闻,打扫一下卫生。有时候也很郁闷,但是始终牢记着从学校出来时老师叮咛的话:一定要做个勤快的人。尽管无聊我依然坚持下来了。后来,我这段时间的表现为以后三个记者乐意带我出去打下了基础。报社是讲效率和成果的地方,一个采访有没有实习生记者照样可以完成,与其这样,又有谁愿意多一个累赘呢?那就只能看你的表现能不能得到别人的认可了。勤劳,几乎可以说是让带你的老师认可的第一任法宝。

  相对于整个报社来说,机动组是最灵活的一块,它不像别的部门记者那样专跑一个口,它几乎可以涉及报纸的各个版面。对于记者来说,需要很强的专业能力,以及应对各种事件和稿件的能力。对我来说,却是一次求之不得的机遇,这样以来,我所接触的行业领域就宽阔了很多,对不同的事件,不同的稿件都有不同程度的了解。视野放的更宽阔一些。

  来报社之前,听实习过的同学讲报社关系很难处,弄不好就身陷囹圄。对于我这个不善于处理人际关系的人来说,实在是头痛了不少。因此,一开始的时候,无论做什么事情我都是小心翼翼的。记得刚开始时,我写稿特别慢,而且主题总是选不好,亮点也突现不出,稿子交上之后又被老师改的面目全非,这着实让我痛苦了好长时间。后来有一次和老师一起吃饭的时候,我无意中说出了自己的烦恼。没想到老师很快帮我分析了原因,然后又给我细细讲解了对于不同稿件的操作方法,以及如何提炼主题。还教会我怎样读报纸。对我以后的实习特别适用。其实,记者同样也是人,只要你诚恳的对待别人,别人一定可以和你真诚的交往。

  在某某报实习期间,经历和收获一样多。不仅在专业上,对我以后在社会的生存都是很适用的。在纵多的事情当中,我想通过三件事来说说我的感受和心得。也希望对以后即将踏入报社实习的朋友有或多或少的帮助。

  第一件事情是:我是一个比较幸运的人,刚去不久,老师忙不过来时就会交给我独立的采访任务。采访大多是事先约好,我拿着她的名片,打着老师的“旗号”去和采访对象沟通交流。时间长了,我就觉得这是顺理成章的事情。后来有一次,电视台的一个朋友邀我和她一起去采访,我像往常一样带了老师的名片,出于礼貌问题我发信息给她说了一声。没想到她给我的回复却是:“不可以,你要积累自己的人脉资源”。让我丈二和尚摸不着头脑,后来我就试着去积累自己的人脉资源了。我主动的和采访对象、采访同伴交流,互留联系方式、向别人索求名片等。过了一段时间后,我发现原本陌生城市不再陌生,记者的工作也不再是艰涩难做。现在想来,作为一名记者,最重要的不是写稿子,而是如何经营好自己的人脉关系,没有很好的人脉资源做记者实在是寸步难行。我非常感谢我老师发给我的那条短信。

  “十一”期间,我突然接到老师打来的电话,让我替她参加报社的一个会议。去到后才知道,是报社一年一度的首席记者、统筹、主管竞聘大会。各个部门,各驻地记者都一到场。看着他们,我就在想,每天成千上万人手里拿的报纸就是他们共同努力的结果,心里不免为见到他们而窃喜。想要竞选的依次上去演讲,下面很多人都在聊天、翻报纸杂志。而我不同,我觉得台上每一个人的演讲都很精彩。他们都有和新闻同生共死的经历,以及对新闻执着追求和梦想。这次以外的会议让让我的心灵很震撼,对新闻的喜欢也与日俱增。期间我尤为注意的是竞聘娱乐版首席记者的一个女孩,年轻有活力,语言魅力特强。后来从以为老师口中得知她特擅长写娱乐新闻,经常飞广东、北京、上海等地去采访,敬佩自然流露。老师还意味深长的告诉我:社会上有360行,会一行就可以,报社也一样,懂一行就行。无论做什么事情都要有自己的精良之处。想来真是终生受益。这是第三件让我感触很深的事情。

  邻近11月份,随着报社内部的调动,带我的老师去了教育工作室,我也随同前往。时间虽断,却也收获颇丰。这期间,我遇到了在报社期间让我最郁闷,也是最有教育意义的一件事情。一天中午,老师突然安排我下午去采访。采访对象是某某书画学校校长,曾因某某事件引起社会各界热议的“大人物”。此次又是去捐书,而且是今报独家采访。我深切的感觉到任务的艰巨性,赶紧搜集了很多资料,并详细的列出了两个关于他“下跪”和“不下跪”的采访提纲。早早的来到了采访地点,心中依然忐忑不安,终觉得自己不能胜任这次采访,对自己的能力表示怀疑。这种感觉持续采访过程的始末。到后来采访很不顺利,采访对象对我这个“记者”流露出不满,采访勉强进行下去。后来仔细想想,主要是我没有把自己和采访对象放在“同等交流”的地位上。以至于采访过于被动化,导致事先设想的问题都没有完整的提问。这件事情给我的教育很深刻,其实,采访当中,不管你面对的是高管还是平民,不管是老妪还是幼童,都要把自己的肩膀和他们放的一样高,才能和他们进行平等的交流。采访交流如此,平常与人沟通同样如此。

  实习不过四个月,回头看看。它几乎等同于我大学四年的宽度。尽管也有过不悦和伤心,有过郁闷和苦恼,但最终留在脑海中的却是美好的记忆和收获。在加强我对专业知识应用的同时,也将充实我今后的人生。

【篇三】心得范文

  我的孩子上一年级了,刚考完期中考试几天,昨晚开了家长会,应老师的邀请要我在家长会上向大家谈谈在家教育孩子的心得,因我的孩子在学校可算是个听话的孩子。学习成绩也算稳定。其实只有自己知道,孩子在学校表现乖巧、听话,并不意味着在家她也如此,我看如此懂事的孩子只有在电视剧里才常常看到。她在家也是一个非常令人头疼的孩子。

  但不管怎么样,其实只要家长多用点心的话不难发现不管是多调皮,多任性的孩子,总有一阵子会有安静,乖巧的时候。再内向,再孤僻的孩子也会有活跃,敞开心痱的时候。如果在这时候进行一些适当教育的话,可能效果会更好些。孩子的性格也是与我们成人一样分了各种各样。现在就我女儿内向的性格为例。讲讲一些平时的见地。各人的孩子因人而宜,所以所采取的教育方式也会有些差别。其中实刚上一年级的孩子要说谈学习的方法倒确实是没有。倒是要培养她的一些好习惯得颇费一番苦心,很多幼儿时期的依赖性都要剔除。就以下几点供大家参考吧!

  1、上课认真听讲的好习惯

  很多孩子上课无法集中精神,认真听讲,不是爱讲话,就是思想爱出差。甚至东张西望。我一直以为我女儿胆小,不敢说话。可有一天我去学校接她的时候,她的老师向我告状了,说她上课爱讲话,最近影响了学习。我当时没出声,只是点头,并没表现出太大的气愤。我想无论如何得回去问完孩子再定。到家后,我就问她

  ”悦,今天妈妈被老师批评了,说你上课讲话,你能告诉妈妈为何上课要讲话,是什么很重要的事非讲不可吗?“

  ”同桌一直跟我讲话我要回答他。“

  ”这样呀,那上课是老师讲话的时间,下课才是同学们讲话的时间,你与老师抢讲话,老师会不高兴的。同桌如果再问你话,你就摇摇手,下课的时候再回答他可以吗?再不行我们先把眼睛看向别处。“

  孩子不讲话

  ”那你想过没有小朋友都象小鸟一样两只两只对讲,班上会变成怎样?“

  ”象菜市场。“

  ”对了,所以上课一定要保持安静,认真听,还有你回家不懂的问妈妈,可妈妈也有不懂的时候,那时候我们怎么办呢?两个人都不懂。“

  孩子又不说话,可从那以后我知道她上课不敢与同桌讲话了。可还没过两天,她回来又说:

  ”他一直与前桌的讲话,我今天也与他讲话了,可老师没看见,只批评了他,没批评我。老师不是说后脑勺也有长眼睛吗,怎么就没看见我讲话?“

  ”呵呵!可你有没有想过也许老师知道了,她想想看看你会讲几次呢?,今天没看到,明天也许就看到了。那如果下次老师再批语妈妈的时候,妈妈也会当着班上小朋友的面批评你的。你害怕吗?“

  ”我不要“

  ”就是嘛,那我们说定了,上课老师没要求,不乱讲话了?“

  2、不撒谎的好习惯

  我一般下班回家,或是睡觉之前或与孩子一起走路的时候都会与孩子谈谈心,让孩子讲讲她喜欢讲的事,不管讲什么,都行,就听着就好了,还可以与她一起讨论讨论,挑些孩子爱讲的,轻松的话题,让她觉得一起交谈很放松,慢慢养成好习惯,不说假话,就算做错事,讲了大人会与她一起分析对与不对,让她自己知道能不能做,但决不是打骂。这样让她承担自己所面临的问题,所谓牵引的效果总比强制效应来得好些吧。

  3、自己能做的事要独立完成

  孩子有时做事很依赖大人,比如她不会画的画,或是觉得自己做不好就要靠大人一起来完成,这时我就会对她常说的一句话”妈妈做的是妈妈的,不是你的,你做的不管好不好,可都是你自己做的,是不是这样?你可以看看妈妈是怎么把它做好,你可以学,但一定要自己做出来的才会是你的。“现在她不管做得好不好,都会很得意对我说:

  ”妈妈,这是我的作品。“在表扬肯定的同时适当提一点点的小建议。会让孩子事半功倍的。

  4、贵在坚持

  不管是做作业还是学习,很多时候孩子的兴趣很容易激发,但却难以坚持下来,这时候可能就不能单单光要求孩子自己了,大人很多时候要学会与她一起坚持。比如学某些兴趣我的孩子学国画也是坚持下来了,学了三年,孩子的兴趣早被压力给压没了,如各种的考级什么的。都是我一直与她一起坚持了下来,我不指望她能有多大的发挥,我只想让她知道除了书本之外也可以学到好多有用的东西。教育孩子也不是一时之事,也是一朝一夕贵在坚持,不能放弃。

  5、利用她注重的事激励她

  比如我的孩子挺看中自己的考试成绩,要是考得不好,她就会难过。还有别的同学进步了,考得比她好了,她也会有些难过。讲句实在话,孩子考得不好,我们大人也是一样很着急,担心自己是不是没空理她成绩退步了什么的。可这时我会调整好自己的心态,让自己去注重过程,就是平时学习的过程。哪些差劲的赶紧补上,及时把遗留的问题处理掉,每天留些小问题,久了越积越多,就会变成大问题的。

  6、让孩子知道你很在乎她

  象我的孩子,一吃完晚上我就让她知道各就各位,大人们有自己要忙的工作,她的任务就是完成老师的作业。完成后就可以做自己喜欢做的事。不过大人再忙,也会在适当的时候检查下她的作业,看看她的书本,让她知道你在关心她的学习进度。不得马虎了事。

  我记得有句话说得很好,文章写得不好,不能怪纸和笔,孩子教育不好不能怪孩子不聪明和老师教得不好。更多时候要多想想我们作为家长你用心了吗,有耐心了吗,有恒心了吗。这三心并用的话,我相信你的孩子一定是非常出色的。

【篇四】心得范文

  如果偶然的契机未曾抓住,生活又会迎来怎样的可能?这契机或是一个人、一件事、一句话,提点你,改变你,令你开窍,继而行动。惊险过河后,看对岸的自己,几分狼狈又带着几分庆幸。

  2018.12月初报名了PTE考前复习团开练20天后,差不多快考试前2周发现按现有准备的来,自己肯定没有能力通过考试(正式考试2019/1/24),我没有犹豫报名了Jason老师的一对一PTE培训,所有的模板重新准备,我改了DI、RS、RL、SST、WE这几个题型模板,其他题型的解题技巧和方法Jason老师也都教了我一遍,之后我请了年假,休息了5天,在这5天中模考了2次淘宝买的官方模拟试卷B和C卷,老师给的一次链接题,安排自己每天坚持了两周的高强度训练。

  接下来说下PTE我自己体会的题型和学习心得:

  按考试顺序:口语--写作--阅读--听力

  口语和写作:1.RA:备考期间读了不超过20篇RA, 为啥不重视这块,一个是我发音,一个是很多单词不认识,流利度更靠不住,so这个部分没有花时间果断放弃。

  2. RS: 在喜马拉雅APP听一句WFD直接很快的复述,550个WFD重复听了3遍。因为重复播放比较方便就直接用WFD的句子练习。

  3. DI: 考前一天用Jason老师的模板练完所有DI图片,考前两天把各个题型各用5个图片不看模板直接说一遍(柱图、线图、饼图、流程图、地图、图片)。

  4. RL:Jason老师考前给我讲解了模板及如何运用,考前一天随便找几十个名词,三个一组,直接代入模板开练,因为没有合适的音频我就用这个笨方法操作的,通过这个方法提高模板熟练度还不错。实际考试时请听音频里重复提到的名词或者短语代入模板。

  5. ASQ:完全没准备,直接听句子随便说一个单词。会经常听到...OR....,选OR前或后单词说下即可。

  6. SWT:复习团老师发的28篇自己把每一题答案手抄了2遍,一个星期手抄一遍,电脑打字答案区打了2遍,考前又拿出来过了一遍。过得时候要知道一篇文章的主题是什么,这样会更容易记住。如果没有遇到熟悉的看下文章中的conclusion, in short, to sum up, and, so thus,suggest等这类单词,Jason老师教了技巧,学着总结,考前找了几篇真题随便做了下。

  7. WE:Jason老师考前给我讲解了模板及如何运用,考试之前10天内需练习到8分钟之内把模板打完(标准是字母大小写,标点符号,空格,空行全部正确)考试的时候到了大作文部分,不看题目,要立马把大作文模板先打出来,打完看下字数就知道自己有没有漏掉模板哪个部分,接着再去看题目,直接插入话题即可。

  阅读:单选多选我是每一题都会看文章或者听音频,凭自己感觉再选择,只选一个答案。

  FIB我考前刷了一遍所有的题型,每个真题答案区域出现的单词一个一个查了字典,还注意了短语搭配等问题。

  排序:考试的时候出现两题,花1分钟思考下逻辑托到右边的对话框里。

  听力:

  SST:Jason老师考前给我讲解了模板及如何运用,听音频的关键词,重复出现的名词或者短语或者句子。字数要求必须达到50个词。我每篇都写到了60个词大概5句话。10分钟完成一个题,10分钟包含了听音频的时间,实际只有8分钟左右打字。

  单选多选同阅读一样操作,凭自己感觉再选择,只选一个答案。

  选错题没有听出来的千万不要点击,点错了要扣分。

  WFD:我考前复习的时候发现只能背诵40来句,导致这部分失分严重,鸡精已经600多句了。Jason老师说他不会浪费时间讲这个,没啥好讲的,答案就在那里,想拿分高自己下功夫背诵即可。

  总结:复习团老师给我打了PTE基础,Jason老师模板超好用,同时自己也需要努力学进去才行。不管做哪个部分请时刻关注时间是否够用,如不够用了请在音频播完前就把答案直接选上,特别是单选多选的时候我都是这么操作的,自信对口语重要,不用觉得不好意思说或者怕别人听到你的发音,没人在意的。涉及到写作部分特别是SWT、WE、SST、WFD每个题答完必须检查格式、大小写、标点符号、空格(标点符号与前一个字母不空格,与后一个字母空格)。我当时做WFD只剩4分多钟,做完离交卷只有13秒,很险,导致我做完都忘记自己打了啥单词。只记得第一反映先把The, of ,for on this这些熟悉的先打出来。

【篇五】心得范文

  大家好!我是笔山教育的高中英语教师陈老师,很高兴今天能与大家分享一些英语学习的心得和小技巧。我教导过不少学生,大家各自的基础不同,水平良莠不齐。那么,我们如何在不同阶段学好英语呢?我以个人经验把英语学习中的学生分为三种阶段(类型):

  一、语法不通,词汇贫瘠的英语小白:这种类型的学生对英语的认知仅限于一些简单的词汇,语法基本一窍不通。这种情况大家要有着从头开始的觉悟,做好语法学习和词汇积累的计划。

  语法冗长繁杂,没有正确的学习步骤根本无从下手。我的建议如下:

  1、先学习英语当中各词类的定义和简单用法。

  2、学习句子成分.结构及其类型。

  3、学习句子的时态及语态。

  4、学习各大从句。

  5、明确各种特殊句型及用法

  词汇的记忆:词汇记忆注重细水长流和厚积薄发,重在自律坚持,绝非一朝一夕能一蹴而就。我的方法建议如下:

  1、每日8-10个单词,确保能熟读背诵并挑选3-5个尝试写出例句。

  2、每7-10天对之前背诵的单词及写的例句进行梳理复习。

  3、再以半个月为周期对之前积累的单词和例句进行复习。

  长此以往,大家会得到良好的强化记忆,解决单词易忘的尴尬。

  Special Tip:杜绝哑巴英语,一定要多加朗读。无论是背诵单词还是作文,朗读能帮你们提高效率,更重要的是朗读带来的颅腔共鸣能加强你们的记忆。同时,朗读能为你们营造一定的语言环境,增强你们的语感,这点对听力也很有帮助。

  二、语法框架不清晰,词汇量尚可,及格线徘徊的经验宝宝:这种类型的学生对语法有一定基础性的了解,也能使用部分基础词汇。他们的问题在于语法逻辑不清楚,词汇量也语法满足阅读及写作。我的建议如下:

  语法:

  1、强化句子成分,结构,类型的认知。

  2、学习各种句子成分的联系。

  3、学习各种句型的衔接以及复合句的使用。

  词汇:词汇仍需积累,方法参见上一条。

  三、语法掌握尚可,词汇量可观的瓶颈期“伪大佬”,这个类型的学生基础良好,语法掌握度优良,词汇量也高于平均水平,但是考试总是卡在一种高不成低不就的状态。如何突破瓶颈,成为“真大佬”。建议如下:

  1、词汇积累不可落下,写作需要拓展模板,学习一些高级的句子衔接方式及高级短语。

  2、把“类词”,同意义或同类型短语,常用词汇一词多义归类。

  3、适当阅读课外英语读物,积累英语文化及一些地道的语言使用。

  4、明确不同题型的做题方法:

  阅读理解先读题再看文,快速寻找需要的信息

  完形填空先通读全文明确文章主旨大意,切勿以部分看整体,否则容易误解文章内容导致连环错误。

  语法填空注意前后文时态,从句,固定短语的使用。

  改错重在句子理解,一定要明确划分出句子成分和明确句子的结构。

  大致方法就这些,学习在于自律及长期坚持,希望在茫茫学海奋力远航,漫漫书山艰苦跋涉的莘莘学子们终能学有所成。

  下一期我会为大家准备一些干货,例如:词类定义及句子结构 ,英语作文万能模板工等。

  如果你们有任何疑惑和困难,欢迎咨询笔山教育。

【篇六】心得范文

  护理系团总支

  张琦,讲师,2001年8月入职陕西省核工业二一五医院,2009年9月考入山西医科大学攻读硕士,2012年获得医学硕士学位,同年9月考入山西职工医学院(现山西卫生健康职业学院)任教,目前任护理系基护教研室副主任(负责人)。主要社会兼职:山西省医院管理协会分级诊疗管理分会副秘书长,山西省县乡医疗卫生机构一体化改革医疗卫生管理专家、山西省残疾人精准康复服务专家,山西省护理学会社区护理专委会委员。2017年9月-2017年7月在北京大学医学部做国内访问学者。以第一作者发表论文9篇(其中国家级7篇,省级2篇);参与4项省级科研项目,主持2项中国红十字会总会志愿服务项目,并多次受邀参加国家卫计委、财政部组织的基本公共卫生及重大公共卫生服务项目绩效考核工作,深入西藏阿里、新疆、宁夏、青海等一线艰苦地区开展工作。

  山西卫生健康职业学院护理系基础护理教研室 张琦

  值此教师节之际,回顾自己一路走来的岁月,从救死扶伤的白衣战士到教书育人的辛勤园丁,我似乎是实现了女性的两大"职业梦想";从专科到硕士,再到北京大学医学部国内访问学者,使我更加深刻认识到"知识改变命运,奋斗成就未来"的意义!当然,我的求学、成长之路并不是一帆风顺的,但父母的鼓励与支持、师长的高谆厚爱使我不敢懈怠;师恩难忘,时刻鞭策着我不忘初心,砥砺前行!因此,在成长的道路上,我获得了许多宝贵的学习机会和难得可贵的人生经历。

  1、终身教育、与时俱进

  在这样一个知识爆炸的新时代,在这样一个大变革大发展的时代,只有坚持终身教育,才能与时俱进;只有在"学中干、干中学",理论与实践紧密联系,才能不断前进。作为学生,学习不仅仅是为了拿到"文凭"、提升学历,更是为了拓展与增强个人能力;只有学习,不断地学习,终身地学习,才能在日益激烈的竞争中得以脱颖而出,才能取得人生弯道的加速超越,才能看到更广阔的世界与最美的风景!而作为教师,只有秉持终身教育的理念,才能将经典的基础理论与学科的最新发展相结合,用恰当的手段传递给学生,才能培养出符合时代需求的人才。

  2、学以致用、服务社会

  理论必须联系实际,专业必须服务社会。从2009年研究生学习开始,我就开始利用自身专业特长积极参与社会服务活动,多次受上级卫生行政部门邀请作为专家或质控员参与国家、省、市、区基本公共卫生及重大公共卫生的督导考核工作。虽然这些工作大部分都在条件比较艰苦的一线,但是通过这些实践活动,我不仅能够学以致用,服务于社会,而且个人业务能力、组织管理能力、人际沟通能力等都得到了极大的提升。这些实践经验进一步丰富了我的课堂教学、助力我带领团队更好地开展教研室规范化管理、完成学院及系部安排的各项工作任务;带领正在实习和已经毕业走上工作岗位的学生利用业余时间积极参与社会公益事业,用实际行动影响学生、服务社会,将德育工作切实落到实处。

  3、不忘初心、砥砺前行

  教育必须将教书与育人相结合,它是一个漫长的周期,必须遵循学生的成长规律,切忌追求"短视效应",追求"立竿见影"的效果。改变是一个循序渐进的过程,只要每天能比前一天有一点改进与突破,只要在成功与失败中不断总结经验,不忘追寻初心,朝着正确的目标坚持做下去,就一定能够看到真正的改变,生命也会因改变与坚持而变得更加美丽!

【篇七】心得范文

  ——愿不忘初心,砥砺前行

  说起来,我能当班主任,也是件"恰巧"的事吧。我觉得生活中很多事都是要等待的,静心等待,不以物喜不以己悲真的是种人生境界。当了班主任之后,同事们都惊讶于我从一个"没我事就不出现"的半透明人变成了"出现频率极高乃至无时不在"的高频亮相之人。(自己确实蛮勤快的,没有自修也经常去看学生;以及周末我可以说我这学期只休息过一次,其它的都在做班主任相关的工作。)

  要说这学期的感悟,那是三天三夜也说不完。因为我本身是个比较喜欢钻研人性的人,当班主任后和学生接触多了,聊得多了,便发现一些很有趣的现象,可以看到一个人的成长轨迹以及改变之类。我很少生气的原因也是因为不知不觉间有了"同理心",站在学生的角度,有些事是无法理解的,便会不小心犯错,这个时候要正确引导。我也意识到自己的处理方法要尽量的专业点,但似乎还有很长的路要走。对于一些感悟,不能面面俱到,便简单按时间顺序归纳一下好了。仅供大家交流参考吧。

  事先约法三章

  对会发生的事要未雨绸缪,有预见性。然后和学生达成一致。比如纪律要求的,违反了就洗垃圾桶或者其它(有选择性不会让人那么反感)。

  最成功的读书方法

  午唱站起来读书 —— 一直觉得是让我班成绩总分每次名列平行班第一的有效原因。

  最好的班会

  给他们念"故事汇".都是在网上看到的别人分享的励志故事,比如北大才女刘媛媛震撼人心的演讲等。不够时间我就专门抽自习时间上,净化心灵,洗涤灵魂。以对抗抖音等娱乐至上思想的侵害,正能量思想也是要宣传的!

  家校联系

  我一直很注重这块。虽然当初有个原因是觉得自己管不了学生干脆让家长帮着管好了,哈哈……后来证明这方法有用,我教育不了的就让家长教育好了。但也不能投诉过多吧,因为家长有时也是很激动的……

  从和家长聊天中我也发现家长越关注孩子的学习,孩子的学习情况便越好,同时还印证了家庭或者家庭教育有问题的,肯定孩子在学校纪律和学习也有问题。反正,孩子和家长的拉锯战一直存在,看谁说服得了谁……令人头大。

  所以,我教育学生一般都会强调做父母的幸苦,希望他们能理解一些非友善的教育方式。可惜很多人还是不懂得珍惜,年纪使然吧。家长管多管少也是得有个度,可惜也是很多过于"焦虑"的父母。有时我不仅得教学生,还得教家长,也是挺郁闷的。

  如何开好家长会

  对于我这种口才不好的人来说,用演讲稿真的是一件很可靠的事。我花了两天写了一万字的演讲稿,还挑了只是重点方面来写。哈哈,早知不写那么多字了,根本没时间念完。最成功的应该还是我花小心思做了个班级照片视频剪影吧,记录了从分班开始到段考期间同学们的闪光瞬间。看得学生也是一阵激动~~也算记录了他们的美好回忆了。

  最成功的一次教育:感恩教育

  论注重仪式感的重要性。就是语文实习老师要走了,本来她说不想搞什么送别会的,我说还是要好好道别不留下遗憾。然后学生说唱首歌。后来我统合了各方想法,便决定搞隆重点。因为敏锐地觉察到这是个很好的感恩教育的机会。花了两天午唱我亲自组织学生排练。后面送别会全体起立唱歌的时候,好多学生到后面都哭了(之前说好不哭的!)。

  虽然里面有我满满地套路在(比如合唱时增加送别诗词加强现场效果),但却起了很实际的作用。期考语文这科虽然几天没有固定的老师来上课,但是成绩不负众望,是平行班第一名,而且遥遥领先别的班。

  我想起我实习的时候的事情,知道第一次实习的意义是什么,也明白除了高一,学生们以后再不会遇到实习老师了,况且是对他们那么尽心的老师,特别是对学生来说, 还可能影响挺深的。所以,我便是发挥了一下我的艺术才能吧,让各方都有所收获和成长。

  各方技能get

  班主任真的得是多面手,本来是生活白痴的我懂了不少生活知识,还懂得了不少医学知识……

  最郁闷的事

  期末前一周我班一学生居然爆发出心理问题,原来老实沉默的一个人居然当众公开多次演讲,看班老师也叫不停……吓到了很多人,我也是身心被折磨得很疲惫。直到外地的家长带回去然后又带上省会治疗。我之前虽然也遇到过类似学生,但不是班主任真不知有那么严重,很多孩子的心理问题都是小时候家庭造成的阴影。所以,不要让孩子过小接触社会的黑暗面,不然真的是落下仇恨社会和他人的种子。对成长很不利。

  我也在反思,自己是不是平时不要和学生聊那么多才好,沉默的也不要想挖掘他的秘密,或许沉默才是对他最好的选择。因为,一旦走进他的内心深处,便要承受一些精神压力。我自认为懂得一些心理方面的东西,但是,现在的我,真是相当佩服心理医生了。后面我也想明白了,别把自己当成心理医生,以为听听倾诉就能排解问题了,还是让他找专业的治疗吧,毕竟还要辅以药物治疗的。

  最大胆的设想

  便是问学生:"想不想考北大"这件事了吧!恐怕谁被这样问到都会吓一跳吧。我是很诚恳地和一个我看好的学生说的,我说我是认真的,不是随便说说。并且已经想好了各种措施,比如学习计划安排什么的。但是,他目前并没有回答我……尬尴了。哈哈。

  这个想法是和我以前的一个学生(准教师)聊着聊着冒出来的,我说我发现这个学生非常难得,非常自律,自律得我都想和他一较高下那种。而且抗干扰能力特别强。在假期在家也是在做作业和预习。我就想推他一把,推向更高的地步。但现在想想是不是太异想天开了,毕竟这是要人家付出很多异于常人的努力啊。

  我觉得我有时候真某些方面也是过于执着了吧。然而千里马常有而伯乐不常有,或者也是自己过于自负,满腔热忱,只是不想辜负这难得的机遇。现在想想对于这件事自己也蛮中二的

  最深的教学反思

  期考成绩出来后,居然我班破天荒地理成绩退步了,之前明明都是第一的!即使在我不改作业,不改周测凭借所谓班主任效应都傲笑文科地理的。经过这次高一期考,特别是我阴差阳错将高二试卷当成高一的做了之后发现,课本上很多东西都用不上……

  再结合一些我看到的经验,我认为这也是考试大势所趋了,更关注用原理以及思维去解释问题现象。因此让我痛下决心下学期教学上要让学生的思维更自由一些,多用常识思考问题,跟上时代发展的脚步。

  其实很早我都觉察到问题所在了,可能在学校教学环境下温水煮青蛙吧,没能坚定自己的意见,一直导向错误……

  不管是在教学上,还是班级管理上,我都应该再强硬一点自信一点,别轻易改变想法——因为这也我是在不断思考结合实际的基础上得出的经验。没有比大脑和直觉更有预见性的东西了。

  其它:

  1

  反思一 不要绕弯子,套路人家,虽然可以增加话语的戏剧性,但是会让实诚的孩子当真的。

  2

  反思二 精力分配,不可能一直在工作,说起来蛮惭愧的,自己照顾家庭的时间很少。有时候真的觉得班主任是反人类的工作压力和强度奇大。但是当着当着会习惯些吧,毕竟现在还没有经验。不过,厉害的人应该是能平衡工作和生活的,我还要在这方面继续学习。

  想想为什么自己这么执着和拼命,大概是认为有些事现在不做,以后恐怕也不会做了吧。也只有第一次做事才会像拼命三郎那样,恨不得将自己的所有潜能都释放出来,努力看看自己能做到何种地步。做这个班主任,虽然很累,但确实也收获和成长了很多。但如果让我自己选,肯定选不做的,哈哈…… 我可以说我是非常照顾学生感受的老师了,虽然由于经验不足可能无意中伤害了某些人,还是得继续反思和成长吧。我的工作原则是:和学生成为朋友。虽然看起来是个过于仁慈的理念,也容易使自己过得相当疲惫,但目前,当我还心存教育梦想的时候,就保持如此吧。越来越觉得教育的理想便是: 不要老想着改变社会,从改变一个人开始吧!

  在我三十岁生日那天,一个调皮的学生居然一大早就给我打电话来祝福,是我始料不及的,以前从来不注意自己生日这件事。后来很多学生也给我发来了祝福,令我十分感动。不说什么值得不值得,我一直是无愧于心地做着一个普通的教师。虽然微薄的工资确实值得吐槽,但是内心的富足是任何行业也比不了的。

  之前去高三听课,也是我来这个学校带的第一批学生,听说文科班好几个考试地理成绩都考班级第一,当时非常开心。用他们的话说就是:虽然老师您现在不教我们了,但您是我们的初心啊!多亏您当时给我们打下的基础。我内心笑了,说她们真会甜言蜜语。

  但是,"初心"这个词一直深深印在我心里。也提醒了我接下去走的步伐要更勇敢和坚定。

  我会时刻提醒自己不忘初心。在迷茫的时候只要回头看看"初心",一定能找到正确的方向和方法的。这也是我为什么喜欢和年轻人接触以及了解新事物的原因了。因为能抛开虚妄的繁华,看到最初的"善"吧。